先日塩麹を作ってると書いたんだけど、今日はそのことについて書くね。 麹の甘酒って、美容に最適だけど、ｉｏｒｉはちょっと苦手。 だから今回塩麹を思い切って作ってみた。 塩麹の作り方 ・材料 麹(200ｇ）固まってたら、袋の上からもみもみしてほぐす。 …

花粉飛び出してますねえ。 みんな大丈夫！？ ｉｏｒｉは花粉に当たるとかゆいし、鼻水が出る。 今はお風呂に入れば元通り(＾◇＾) ピークの時期はもうリセットできないけどね。 マスクすると肌がこすれちゃうし、かゆいと赤くなったりぶつぶつできたり。 そん…